Los hábitos más saludables son buenos para el peso y la billetera

¡Acabo de unirme al Desafío de pérdida de peso de bloggers de finanzas personales!  Durante los próximos dos meses, los afiliados a mi equipo (Baker- Man vs. Debt, Neal- The Wealth Pilgrim, Kelly- The Centsible Life y Mrs. Micah- Finance for a Freelance Life) y yo competiremos contra otros cinco equipos de blogueros de PF que se esfuerzan por mejorar su salud y bienestar.

El desafío fue coordinado por Baker de Man vs. Debt porque estaba buscando una manera de responsabilizar de sus objetivos de pérdida de peso.  Estoy de acuerdo en que la responsabilidad es importante cuando se trata de lograr esos objetivos difíciles de alcanzar.

Además de informar mi progreso cada semana, me haré responsable escribiendo cada cosa que como o bebo.  Este es el mismo enfoque que recomiendo para ayudar a las personas a controlar sus gastos.   De hecho, hay muchas similitudes entre los esfuerzos para perder peso y mejorar su situación financiera. Ambos esfuerzos requieren disciplina, tiempo y bien valen la pena el trabajo.  La principal diferencia entre los dos es que cuando monitorea sus gastos, realiza un seguimiento de lo que realizó; Cuando controlas tu alimentación, haces un seguimiento de lo que pones.  ¡También podría tratar de "salir igual" poniendo menos en mi boca y más en mi billetera!

Al prepararme para ponerme en forma, noté que muchos consejos para perder peso se traducen bien en consejos financieros.  Por ejemplo, beber un vaso lleno de agua antes de hacer las compras lo ayudará a cumplir con su lista y su cotización.  ¿Tiene algún consejo para perder peso que pueda traducir fácilmente como consejo financiero? Si es así ¡por favor compártelo!

Si desea realizar un seguimiento del desafío de pérdida de peso de los blogueros de finanzas personales, habrá una actualización todos los domingos en Man vs. Debt.  ¡Vamos Gammas!

Kim McGrigg es la ex Gerente de Relaciones con la Comunidad y los Medios de MMI.

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