3 pasos para superar el estrés de la deuda

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• Invitada: Christine Lee
• Host: Tara Alderete
• Fecha de publicación: 3 de febrero de 2026

Aspectos destacados

• Christine habla sobre la lenta acumulación de deudas a medida que los gastos de la familia superaban sus ingresos inconsistentes.
• Christine habla sobre cómo está al otro lado de su proceso de pago de deudas y cómo la disciplina que ha aprendido la ha preparado para el éxito a largo plazo.
• Christine y Tara discuten por qué es tan importante buscar ayuda rápidamente si usted tiene problemas con las deudas, y por qué Christine no cree que habría podido salir de deudas por sí sola.
• Christine habla sobre lo rápido que pasó su plan de cinco años, especialmente una vez que comenzó a sentir el impulso de su éxito.
• Christine y Tara hablan sobre cómo estar libre de deudas le permite disfrutar mucho más del resto de su vida.

Transcripción del episodio

Tenga en cuenta: Las transcripciones son generadas automáticamente y pueden contener errores.

Tara: Hola y bienvenidos a Long Story Short. Christine Lee, de Corona, California, me acompaña hoy para hablar sobre su camino hacia la liquidación de sus deudas. Christine pagó más de 40.000 dólares en deuda de tarjeta de crédito en cinco años, lo cual es simplemente increíble. Estoy muy emocionado por aprender más. La deuda—todos hemos oído hablar de ella. La mayoría de nosotros lo tenemos. La deuda parece ser una realidad ineludible de la vida. ¿Pero qué sucede cuando comienza a consumir vida?

Aquí en Money Management International, creemos que los desafíos financieros no están destinados a ser enfrentados solos. En este podcast, escuchamos historias de personas cuyas vidas han sido transformadas por MMI. Sus historias son únicas, personales e inspiradoras. Permanezcan atentos. Estamos compartiendo la larga historia de cada invitado. Corto. Christine, bienvenida al programa.

Christine Lee: Hola, gracias.

Tara: De verdad le agradezco que esté aquí hoy. Antes de empezar, cuéntenos un poco más sobre usted.

Christine Lee: Por supuesto. Vivo en el sur de California, y nací y crecí aquí. Disfruto, ya sabe, del sol aquí afuera, así que estar al aire libre, por supuesto, la playa. Somos una familia numerosa, así que tengo cuatro hijos. Estoy casado y realmente disfruto del sol, la playa y andar en bicicleta. Solía correr—ya no tanto en estos días—pero mis rodillas, ya sabe, no son lo que solían ser. Pero, ya sabe, en general me gusta estar activo.

Tara: Maravilloso. Bueno, el sur de California es el lugar ideal para ese tipo de cosas. Le envidio, especialmente en el invierno. Así que lo agradezco. Christine, parece que comenzó a trabajar con nosotros aquí en MMI luego de realizar solo los pagos mínimos y ver poco movimiento en su deuda. Así que quería preguntar, ¿qué pasaba en ese tiempo antes de que nos contactara y cómo nos encontró?

Christine Lee: Por supuesto. Habíamos comenzado a notar que nuestras finanzas, ya sabe, estaban gastando un poco más de lo que podíamos manejar. Y luego, obviamente, esos simplemente se convierten en una bola de nieve. Así que realmente, ya sabe, comienza con una tarjeta de crédito, gasta un poco, la paga, gasta un poco, la paga. Pero, ya sabe, año tras año, mes tras mes, a medida que esas cosas continúan, todo se fue acumulando hasta el punto de ser incontrolable.

Usted sabe, hace años, estábamos un poco luchando con un ingreso, en parte con dos ingresos. Así que realmente, nuestras finanzas eran algo inestables en cuanto a los ingresos. Así que, con el paso de los años, ya sabe, eso fue creciendo como una bola de nieve. Y, ya sabe, una tarjeta de crédito lleva a dos, que lleva a tres, y así sucesivamente. Y así, pudimos llegar a un punto en el que realmente nos sentíamos bastante atrapados. Entonces está pagando un mínimo, pero ni siquiera está haciendo mella en su capital.

Entonces, dicho esto, usted sabe, nos pusimos en contacto con nuestro banco. Usted sabe, tenemos operaciones bancarias con B of A, y hablamos con ellos, y tenían algo de gestión de deuda, que en ese momento no sabíamos que existía. Y luego, al revisar nuestro banco, estábamos seguros de que eran de buena reputación, y pensamos, bueno, quizá investiguemos esto y realmente lo consideremos. Porque entonces, en esencia, realmente pudieron ayudar a gestionar esos intereses hasta que nuestros pagos, de hecho, redujeran nuestro principal, lo que nos permitiría tener una oportunidad razonable de estar libres de deudas.

Tara: Sabe, me encanta que lo haya dicho porque creo que muchas veces olvidamos lo importantes que pueden ser las personas de nuestro equipo financiero habitual, nuestro agente de seguros, nuestro banco y nuestras instituciones financieras. Y personas como esas realmente pueden proporcionar recursos y recomendaciones valiosos. Así que agradezco que haya compartido eso. Y sí, ya sabe, esa deuda puede acumularse y las tasas de interés pueden ser simplemente abrumadoras y hacer que parezca que nunca va a salir. De 28 a 30 años parece algo que usted nunca podría lograr. Así que usted vino a nosotros. Me gustaría preguntar cómo fue su experiencia trabajando con los asesores de MMI.

Christine Lee: Por supuesto. Todo fue positivo. Sinceramente, conseguimos un número de teléfono, les llamamos, y nos pusimos en contacto enseguida. Nos proporcionaron prácticamente toda la información que necesitábamos. Soy una persona que hace preguntas. Ni siquiera tuve que hacerles preguntas. Era bastante sencillo, la verdad. Fue eficiente.

Quiero decir, en ese momento, ahora parece una locura pensarlo, pero en realidad fue justo en el umbral de la COVID. Así que fue justo en ese momento, como en el periodo de marzo de 2020. Obviamente habíamos estado teniendo dificultades antes de eso. Así que, ya sabe, muchas cosas eran inciertas en ese momento, pero MMI realmente era muy fluido. Usted sabe, realmente no hubo retrasos, problemas ni dificultades. Y entonces empezamos de verdad. Incluso quiero decir, sinceramente, que el mes siguiente o en cuestión de semanas, pudimos realmente cambiar nuestros pagos y hacerlos efectivos.

Tara: Bastante rápido. Es genial escucharlo. Sabe, quería preguntarle, el COVID y luego las situaciones de la vida suceden. Y creo que es muy fácil experimentar un revés, y luego se convierte en una bola de nieve y nos desviamos completamente del camino. ¿Cómo ha protegido sus finanzas ante situaciones inesperadas hoy después de completar el programa?

Christine Lee: En términos generales, nuestros ingresos son manejables en función de nuestros gastos. Pero una vez que inserta esa deuda ahí, realmente está viviendo de cheque de pago a cheque de pago. Así que no puede reservar nada. Realmente no hay ningún cargo adicional por nada. Quiero decir, independientemente de si tiene vacaciones o, ya sabe, quiero decir, no tiene nada extra.

Así que ahora que hemos podido salir al otro lado, realmente podemos usar, quiero decir, en ese momento, usted mencionó, ya sabe, $40,000 en cinco años. Quiero decir, estábamos pagando cerca de $1,000 al mes. Entonces teníamos $1,000 al mes, pero no íbamos a ninguna parte.

Así que ahora, estando de este lado, podemos apartar cientos de dólares y hacer que esa cantidad crezca de manera positiva. Entonces, quiero decir, se necesita disciplina, obviamente. Sí requiere planificación.

Pero creo que entre la planificación, la disciplina y estar de este lado de la deuda, incluso con 100 dólares al mes, usted recibe 1,000 dólares al año para lo que sea, cosas esperadas, inesperadas, mantenimiento del coche, etcétera. Así que entre esas tres cosas: la planificación, la disciplina y luego decidir realmente apartar ese extra que ahora está disponible.

Tara: Entonces, planificar, ser disciplinado y ser realmente estructurado con respecto a sus ahorros constantes, parece que es lo que está haciendo para asegurarse de que, cuando la vida suceda, esté preparado para afrontarla. Y eso es maravilloso. Creo que logramos reducir las tasas de interés a alrededor del 5% en promedio, lo cual es lo que hace que se logre una gran reducción y sea posible pagar esta deuda tan rápidamente.

Sigue hablando de esta idea de salir del otro lado, y me encanta cómo lo plantea. Es casi como si usted atravesara un viaje, y luego saliera del otro lado, y es como, vaya, el sol está brillando. Es un día completamente nuevo.

Así que quería preguntar, ¿qué consejo le daría a alguien que esté en una situación similar, simplemente luchando con las deudas y sintiendo que nunca podrá salir de ese otro lado?

Christine Lee: Sinceramente, no teníamos ni idea de que existían estos tipos de ayuda o compañías. Entonces, quiero decir, realmente es solo una de esas cosas donde estaba la luz. Quiero decir, como mencionó, quiero decir, ¿las tarjetas de crédito están en qué, 25%, 23, 25? Y entonces, quiero decir, comparativamente, es simplemente astronómico.

Y creo que le diría a alguien, quiero decir, es un ciclo, ¿no es así? Esa es la parte difícil, es un ciclo, y realmente siente que apenas está saliendo adelante. Sin embargo, pienso que en nuestra situación, no era demasiado tarde per se, pero deberíamos haberlo hecho hace muchos años. Quiero decir, deberíamos haber llegado antes. Creo que cualquiera que haya contraído una deuda sabe que después de uno, dos o tres años, esto va a empeorar.

Tara: Sí.

Christine Lee: Así que diría que intente avanzar lo antes posible porque es muy lento en el sentido de que se construye hacia ese escenario al revés donde se paga dinero, pero nada disminuye. Eso es algo lento, en cierto sentido. Así que diría que cuando vea esas señales venir o sepa claramente que esta es la dirección que vamos, intente llegar temprano.

Entonces, quiero decir, probablemente incurrimos en esa deuda. Quiero decir, incurrimos en esa deuda durante años.

Tara: Claro que sí.

Christine Lee: Así que no teníamos ni idea de que esto estaba ahí fuera. Entonces, quiero decir, eso también es parte de por qué acepté hacer esto, porque nos ayudó. Y quiero que otras personas sepan sobre esta compañía y servicio. Porque verdaderamente, creo firmemente que nunca habríamos salido de esos $40,000 sin esto.

Tara: Entonces, esto me lleva a otra pregunta. Usted sabe, este podcast realmente trata de romper ese estigma en torno a la deuda, para que las personas sepan que hay servicios disponibles y se sientan más cómodas al solicitarlos. Es increíble que todos lo tengamos. Es algo común, pero rara vez hablamos de ello. ¿Qué cree que pueden hacer o están haciendo individuos y organizaciones sin fines de lucro como MMI para romper ese estigma y lograr un cambio?

Christine Lee: Por supuesto. Quiero decir, sí creo que está ahí. Existe ese estigma porque las personas no quieren necesariamente admitir que no lo tienen bajo control. Y el dinero, ¿verdad? Como si el dinero siempre fuera importante, ¿verdad? Es el estado o eso, usted sabe, lo que sea. Así que pienso que estas experiencias positivas también son algo raras, honestamente. Creo que tal vez la gente ha probado cosas, ya sabe, préstamos rápidos o no sé. Hay tantas cosas ahí fuera, pero la mayoría son negativas o son soluciones rápidas. Pero realmente, las finanzas y el dinero no son una solución rápida. No es una solución rápida.

Así que pienso que, en ese sentido, realmente se trata de tener persistencia. Y luego no sé, honestamente, de verdad, creo que si usted conoce a la gente, incluso de persona a persona, que tiene algo, creo que el boca a boca también es algo genial, ¿verdad? ¿Cómo fue que eso sucedió? O porque realmente, quiero decir, ya sabes, la frase es un poco tonta, pero quiero decir, uno no sabe lo que no sabe. Así que creo que se trata de darlo a conocer, correr la voz y simplemente elaborar sobre las experiencias positivas. Personalmente, también he tenido una miríada de experiencias negativas que, ya sabe, empeoran las cosas o aumentan su deuda.

Tara: Sí. Creo que, como usted menciona, escuchamos sobre esas experiencias negativas con tanta frecuencia que casi da un poco de miedo o parece que es demasiado bueno para ser verdad. Pero ha dicho un par de veces, ya sabe, que esto no ocurre de la noche a la mañana. Puede ver las señales que vienen. Y cuando lo haga, debe comunicarse inmediatamente. Y es cierto. Usted sabe, esto no sucede de la noche a la mañana y no va a salir de deudas de la noche a la mañana. No existe una solución fácil, pero puede salir de deudas en mucho menos tiempo del que tardaría si lo hiciera solo y realizando pagos mínimos. Así que realmente es un viaje. Es un viaje. La vida es un viaje. La deuda es un camino. El bienestar financiero es un viaje. Y es mucho más que simplemente pagar deudas. ¿Cuál fue lo más importante que aprendió en esta parte de su camino financiero?

Christine Lee: Su dinero está muy ligado a su bienestar. Quiero decir, quién es usted, sus emociones, su estrés. Quiero decir, es fundamental para la vida, para su estilo de vida. Así que creo que, en ese sentido, el cambio de desesperación, quiero decir, cuando usted tiene miles de dólares en deuda, piensa, ¿qué voy a hacer? Es tanto estrés.

Y así, el cambio de eso a la idea de que hay pasos tangibles, que existe un plan concreto. Y si me mantengo en ello, hay luz al final del túnel. Cinco años suena a mucho tiempo, pero sinceramente, la verdad es que me pareció que todo pasó rápido.

Porque, de nuevo, la bola de nieve en la dirección contraria, comienza con, ya sabe, el pago uno, luego crece hasta el pago dos, y luego crece hasta el pago tres, y luego ve miles de dólares saliendo de usted, y piensa, oh Dios mío. Y ese impulso sigue avanzando. Y luego, de forma positiva, cambia toda su vida. Como si su estrés estuviera disminuyendo. Usted se vuelve esperanzado. Como, está bien, esto es realmente posible. Entonces, usted pasa de esa desesperación a pensar, está bien, puedo tener un futuro nuevamente. Puedo volver a tener un futuro.

Usted sabe, como si pudiera pensar en tener un coche otra vez. Puedo pensar en, ya sabe, todas estas cosas que se abren. Y creo que eso es algo que aprendí: realmente es como ese pequeño pago que comienza y luego se acumula, pero realmente le ayuda a usted como persona, a su estrés y a su vida diaria.

Porque seamos sinceros, cuando usted tiene deudas, piensa en ello todos los días. Está en su mente todos los días. Todos los días, usted está estresado por lo que va a hacer. Cada vez que compra algo, aún le queda esa deuda pendiente de: ¿puedo permitirme esto? Así que, en realidad, es ese gran cambio. Y creo que eso es algo que experimenté y algo que aprendí. Hay tanta esperanza de muchas maneras que impacta en una multitud de áreas de mi vida.

Tara: Es tan emocionante esta idea de pasar de la desesperación a la esperanza. Me encanta. Y creo que lo explicó perfectamente, cómo se siente la gente. Se siente aplastante, y parece que siempre está presente. Lo logró. Usted pasó de la desesperación a la esperanza. Usted pagó más de $40,000 en deuda de tarjetas de crédito, lo cual, nuevamente, es simplemente asombroso. ¿Qué significa para usted estar libre de deudas? ¿Y ahora qué?

Christine Lee: La carga del estrés por sí sola ha sido inestimable. Sí. Y como mencioné, quiero decir, comprar cosas se siente liberador. Sabe, aunque sea una cosa de 5 dólares en Amazon, antes de esto, sentía la deuda y el peso de, oh, ¿puedo permitirme esto o lo que sea?, aunque sean literalmente 5 dólares, ¿verdad? Porque así es como funciona la deuda. Quiero decir, usted pone el 100% de todo en su deuda. Así que pienso en la libertad de eso.

Y ahora los feriados no son horribles porque tiene que pensar en las finanzas otra vez, ya sabe, porque, quiero decir, ya estamos ahí, ¿verdad? Ya pasamos Acción de Gracias. Estamos en plenos feriados. Usted sabe, quiere golosinas extra especiales. Usted quiere ser generoso. Usted quiere, ya sabe, pero dentro de los confines de la deuda, es estrés frente a ahora en los confines de la estructura, la esperanza y la ausencia de deuda.

Quiero decir, realmente puedo decir que ahora estamos en una situación manejable en la que no tenemos deudas y damos y gastamos en Navidad, pero nos sentimos felices y confiados en lugar de estresados y como, oh, de todos modos estamos agregando miles a una cantidad insuperable. Así que quiero decir, creo que ahí es donde estamos y hacia donde vamos. Y ya sabe, de nuevo, con disciplina y constancia año tras año, los feriados pueden ser agradables, teniendo amigos, familia, ya sabe, porque todo eso, lamentablemente, tiene costos.

Hacer todas esas cosas, como encender las luces del árbol, tomar chocolate caliente y disfrutar de actividades divertidas, tiene un costo; por desgracia, en la vida, todo cuesta dinero. Y entonces creo que eso es algo que también podemos incluso pasarles a nuestros hijos, ¿verdad? Como si nuestros hijos ahora pudieran ver que no estamos todos agobiados y estresados y, oh, lo siento, esta vez no puede tener ese capricho. No podemos permitírnoslo o no tenemos dinero o lo que sea. Es la próxima generación. Nuestros hijos pueden ver eso y, en esencia, pueden beneficiarse de tener una mamá sin preocupaciones en lugar de una estresada, con miles de dólares que no van a ninguna parte.

Tara: Sí. Lo ha dicho perfectamente en todo momento. Realmente afecta todos los aspectos de su vida diaria. Así que me encanta. Una vez más, esta idea de pasar de la desesperación a la esperanza es simplemente maravillosa. Le da una buena sensación cálida que podrá llevar consigo durante el resto de su día. Christine, me encantó hablar con usted hoy. ¿Había algo más que quisiera compartir con nosotros?

Christine Lee: Es un viaje y sí requiere disciplina y trabajo. Y quiero decir, no quiero restarle importancia a eso. Lo hemos logrado. Así que es posible. Sabes, tienes que invertir de verdad en ti mismo. Quiero decir, eso es lo que es. Es el trabajo duro al principio y la constancia, pero pagará si usted es disciplinado y constante. Y realmente es invaluable que ese estrés desaparezca de su vida.

Tara: Sí. Muchas gracias. Fue un placer conocerle y hablar con usted. Y agradezco su sinceridad y la conversación. Y que tenga una temporada maravillosa.

Christine Lee: Gracias.

Tara: Esta invitada es una cliente real de MMI cuyo éxito es fruto del trabajo duro y la dedicación.

Aunque MMI no puede garantizar resultados, tomar medidas anticipadas puede aumentar las opciones disponibles y mejorar los resultados a largo plazo.

Gracias por escuchar este episodio de Long Story Short, presentado por Money Management International. Para saber más sobre nuestro trabajo y cómo ayudamos a personas de todos los ámbitos de la vida a pagar deudas, equilibrar su presupuesto y encontrar una tranquilidad financiera duradera, visite moneymanagement.org.

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