¿Cuál es una cantidad razonable para gastar en el almuerzo cada día?

Sitting in front of a laptop, eating a takeaway salad.

Empacar su almuerzo todos los días puede llevar mucho tiempo; Salir corriendo a recoger algo es mucho más rápido y te da la oportunidad de salir de la oficina. Pero comer fuera todos los días se vuelve caro. Quizás se pregunte si vale la pena o si debería comenzar a embolsarlo marrón.

¿Cuál es una cantidad razonable para gastar en el almuerzo?

Según una encuesta de 2015, los estadounidenses gastan un promedio de $ 20 por semana comiendo fuera para el almuerzo, lo que suma $ 1,043 por año. Por supuesto, ese número no incluye comida para llevar o comidas a domicilio. En total, gastamos un poco más de $ 50 a la semana en almuerzo, o un poco menos de $ 3,000 por año. ¿Vale la pena?

Un sándwich de delicatessen tiene un promedio de alrededor de $ 6, pero puede hacer ese mismo sándwich en casa por alrededor de $ 2 a $ 3. Sin embargo, veamos el panorama completo. Vaya a la tienda de delicatessen y gaste $ 6 en un sándwich, agregue una bolsa de papas fritas y una bebida, tal vez una galleta o un brownie, y fácilmente gastó de $ 10 a $ 12. Compre una barra de pan o una bolsa de panecillos, un paquete de fiambres, una lechuga y / o un tomate, una bolsa de papas fritas, hornee galletas en casa y empaque una botella de agua, puede esperar que los almuerzos de una semana cuesten $ 10 o menos. ¡Esa es una gran diferencia! $ 50 a la semana en la tienda de delicatessen o $ 10 a la semana en casa.

Empacar el almuerzo en bolsas marrones también es una excelente manera de usar las sobras en lugar de desperdiciar comida. Esa cena de espaguetis del pasado se puede recalentar fácilmente para un gran almuerzo hoy. El pollo asado se puede reutilizar en ensalada de pollo.

¿Qué dice tu cotización?

Decidir si llevar o no el almuerzo o comer fuera es una decisión personal, pero su cotización definitivamente debe ser un factor. Si planea comer fuera, incluso solo 1 o 2 días a la semana, cerciorar de presupuestarlo. Empacar almuerzos también debe presupuestar en sus gastos de comestibles y debe planear en su plan de comidas. Si no está seguro de cuánto está gastando de cualquier manera, realice un seguimiento durante una semana o dos, luego agréguelo a su cotización y vea cuánto cambia su gasto. Si gastas $10 al día en la tienda de delicatessen, ¡eso suma $2,600 al año! Pero preparar almuerzos por 10 dólares a la semana cuesta sólo 520 dólares al año. Probablemente puedas encontrar muchas mejores cosas que hacer con esos $2,080 adicionales por año.

Antes de dar el salto a empacar el almuerzo todos los días, también es importante considerar cuánto tiempo lleva en comparación con cuánto tiempo lleva recoger el almuerzo en la tienda de delicatessen o en el drive-thru. ¿Cuánto vale tu tiempo? ¿Tienes tiempo para alejarte de la oficina o eres un comedor de "almuerzo en mi escritorio"?

Es posible que descubra que un compromiso funciona mejor. 3 o 4 días a la semana, empaca el almuerzo con las sobras o un sándwich; Los otros 1 o 2 días a la semana, sal de la oficina para almorzar a bajo costo. Y tal vez una o dos veces al mes, derroche en el almuerzo en un restaurante con sus colegas de trabajo. Lo importante es encontrar un equilibrio que funcione tanto para su cotización como para su tiempo.

Si necesita un poco de ayuda adicional para estirar su cotización de alimentos, consulte nuestra guía detallada y sin dolor para reducir su gasto en alimentos.

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Emilie escribe sobre cómo superar la deuda, mientras equilibra el tratar de comer sano, mantenerse en forma y divertirse un poco en el camino. Puede encontrar más de su trabajo en BurkeDoes.com.

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