¿Agotado por las deudas? Pruebe estos consejos para superar la fatiga de las deudas

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Si tiene muchas deudas, es fácil sentir abrumado. Es posible que sientas que apenas lo estás haciendo. O podría ser que asumir ajetreos secundarios adicionales luego de su trabajo de 9 a 5, además de tratar de pellizcar centavos, podría hacer que se sienta privado. Esta fatiga puede hacer que se sienta agotado o que caiga en una espiral de ansiedad, depresión o episodios de desesperación.

La buena noticia es que hay muchas cosas que puede hacer para ayudar a aliviar esos sentimientos negativos. Estas son algunas de las mejores maneras de combatir los efectos nocivos de la fatiga de la deuda.

Disfruta de pequeños derroches

Privar cuando está pagando una deuda puede pasar factura. Solo puedes comer ramen y entretenerte en casa durante un tiempo antes de sentir que estás viviendo una existencia sin alegría.

Cerciórate de disfrutar de un pequeño derroche de vez en cuando. Incluso puede configurar una especie de sistema de recompensas: por cada punto de control que pase en el pago de su deuda, permitir gastar una pequeña cantidad de dinero en algo solo para usted, como un masaje o una cena en su restaurante favorito.

Celebra tu progreso

Una forma divertida y motivadora de realizar un seguimiento del pago de su deuda es crear un cuadro de progreso de la deuda. Una forma inteligente de crear un cuadro de pago de deuda incluye dibujar un serial de cuadrados. Cada cuadrado representa, digamos, $100 o $500. Por cada $100 que pagues, rellena un cuadrado. Otras ideas incluyen dibujar grupos de espirales o crear un juego estilo Pac-Man.

Para una máxima motivación, crea una recompensa por cada pequeño hito que alcances. Por ejemplo, Steven Donovan, fundador de Even Steven Money, tardó años en pagar su deuda de seis cifras. Para seguir su progreso, hizo un termómetro de deuda. Para sentir el sabor de la victoria, celebró con una cerveza artesanal con cada hito crucial.

Maximiza tu potencial de ingresos

Agregar trabajos secundarios además de su trabajo de tiempo completo puede ayudar a acelerar el proceso de pago de la deuda. Si está interesado en aumentar sus ingresos, es posible que desee considerar incursionar en un trabajo secundario que no requiera mucho dinero o equipo para comenzar, o encontrar un trabajo secundario que sirva como un respiro bienvenido del tedio de su trabajo diario. Sin embargo, el problema de trabajar en varios trabajos es que puede llevar mucho tiempo y ser agotador.

Una forma de ser más inteligente al trabajar en trabajos adicionales es apilar sus trabajos secundarios. En otras palabras, intente cambiar entre dos trabajos o haga dos trabajos pseudosimultáneamente para que pueda maximizar sus ganancias y reducir la cantidad de tiempo que pasa en las horas de trabajo. Puede hacer esto alternando entre dos trabajos secundarios que requieren el mismo equipo (es decir, entrega de alimentos y conductor de viaje compartido), o intente emparejar un trabajo secundario que requiera que esté en el lugar con uno que pueda realizar virtualmente.

Habla sobre tu viaje

La fatiga de la deuda podría deber en parte a sentimientos de vergüenza. Así que déjalo salir al mundo. También puede intentar hablar con un colega de confianza, sugiere Donovan.

"Tener un socio de responsabilidad es clave en la historia de su deuda", dice Donovan. "Encuentra a alguien que esté allí para escuchar y no para juzgar". Si te pone nervioso que te juzguen, intenta escribir un blog de forma anónima al respecto o comienza un diario. "Escribir todos tus éxitos y fracasos puede servirte como tu colega o mentor".

Intenta endeudarte de manera diferente

Si constantemente se siente agotado, estirado y agotado por los pagos de su deuda, podría ser el momento de reevaluar su estrategia de pago. Puede haber mejores opciones disponibles si no le sobra suficiente cada mes para mantener un estilo de vida saludable.

Una opción es trabajar con una agencia de asesoramiento crediticio sin fines de lucro como Money Management International (MMI) para iniciar un plan de administración de deudas, que no solo podría reducir los pagos mensuales, sino también las tasas de interés y poner fin a las llamadas de los cobradores de deudas. Además, en lugar de pagar a un montón de acreedores diferentes, realiza un pago único, que luego se distribuye a cada compañía.

"Si bien puede parecer que pagar la deuda va a llevar una eternidad, recuerde que la deuda generalmente no ocurre de la noche a la mañana", recuerda Donovan. "Tampoco lo está pagando". Así que sé amable contigo mismo. El día en que esté libre de deudas ciertamente llegará.

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Jackie Lam es una escritora de finanzas personales con sede en Los Ángeles a quien le apasiona ayudar a los creativos con sus finanzas. Su trabajo ha aparecido en Forbes, Mental Floss, Business Insider y Bankrate. Ella también es ganadora del premio Financial Learning and Empowerment in Communities (FLEC) 2022. Puede encontrarla en heyfreelancer.com.

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